[size=0.17]土鸡汤怎么熬?看这篇就对了
[size=0.17]想必大家都和我一样有时候没有食欲,不知道吃什么的时候吧,那不如在家里煲个汤,不但促进消化,还营养,补充能量。经常喝汤还补气血,尤其是脾胃不好的朋友,更要多喝汤补一补,对身体好。今天就教大家做一个超级简单又美味的土鸡汤。
[size=0.17]为什么是土鸡呢,大家看这个名字就知道,土鸡都是靠喂农家粮食长大,没有任何的促生长饲料喂成,他的蛋白含量更高,营养价值也是多于我们日常吃的鸡土,用它来熬汤更是健胃养脾,补气血。所以今天就教大家用玉米和莲藕熬制土鸡汤,这样熬出来的汤既不油腻,又浓郁,口感也会更棒。
[size=0.17]【菜名】土鸡炖玉米藕汤
[size=0.17]制作配料:土鸡500g,藕1节,胡萝卜半根,新鲜玉米1根,炖鸡调料包1包,红枣6颗,葱段等
[size=0.17]制作方法:
[size=0.17]1 、第一步我们要准备好熬汤需要用的材料,我们把需要用到的材料清洗干净。注意一定要用新鲜的玉米,这样熬出来的汤口感更鲜美,然后我们把准备好的玉米切成小段,这样熬的时候更入味,而且方便。
[size=0.17]2、我们把清洗好的胡萝卜切成小块,看自己个人喜欢,如果不吃胡萝卜皮的话可以把皮削掉,这个都不影响什么看个人选择。之后再把清洗好的藕段切成小块状,大小要适中,不要太大也不要太小。
[size=0.17]3、拿出之前冷冻了的土鸡,先解冻。用清水泡过之后,再清洗干净。把清洗干净后的土鸡放进锅里,加入少量的鸡精。鸡精的作用是去掉鸡肉的腥味。然后开大火之后熬上一分钟,然后把土鸡捞出来用清水洗干净。
[size=0.17]4、现在就可以准备熬汤了,有砂锅的话最好,砂锅熬出来的汤更加浓郁,口感会更好。接着先把准备好的玉米块和藕段放进去,把玉米和藕段放在锅底,再将刚刚洗干净的鸡肉放在上面。然后往锅里一次性把水加够,注意之后不再加水了,否则会影响口感。
[size=0.17]5、关键的一步,加入鸡汤的调料包,大火煮开了后再用小火炖一个小时。煮好后再把切好的胡萝卜和红枣放进去,再用大火煮开,之后再换成小火炖半小时,这样的口感会更好一些,熬汤一定要有耐心。
[size=0.17]6、汤熬的差不多的时候,就可以放入食盐了,很简单,美味又营养的土鸡玉米莲藕汤就熬好了。还可以再加一点香菜叶子点缀一下,看起来更有食欲。
[size=0.17]注意一定要选择土鸡,这样更有营养哦。喜欢喝汤的朋友赶紧安利起来了,喜相信大家都是个厨房小能手。
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